In het hart ligt de helderheid van het leven besloten. Het hart weet. Ik begeleid jou liefdevol en krachtig naar jouw eigen waarheid. Dat geeft vrijheid.

Met een helder hart is er geen ruis op de lijn. Daar waar het wringt gaat het in essentie altijd over jezelf. Daar waar je leeft uit contact kan dat gespiegeld worden in de relatie met je kind, partner of problemen op je werk. Het is een wake-up call om de weg naar jezelf terug te vinden. In contact met je hart kun je ook weer voelen wie je daadwerkelijk bent, wat voor jou echt belangrijk is en hoe je voor jezelf kunt zorgen. Voel jij de innerlijke vrijheid om je hart te kunnen volgen?

marie-jose-profile

Ik ben Marie-José, mijn reis op het bewuste pad begon tijdens de zwangerschap van mijn zoon Niels. Ik koos voor zwangerschapsyoga en kwam  in een voor mij nieuwe wereld, die eigenlijk erg bekend was. Van een wereld die me overspoelde, waar ik dacht van alles te ‘moeten’, kwam ik in een warm bad. Voelen, liefde en afstemming stonden ineens voorop.

Ik leerde om naar binnen te gaan, te kijken wat mijn aandeel is, wat van de ander is en daarvoor te gaan staan. Ik kwam steeds dichterbij mezelf. Doordat ik als mens veranderde, veranderde ik als moeder en als logopediste. In mijn werk met dove en slechthorende kinderen kon ik nog meer in verbinding ouder en kind begeleiden. Op zoek naar meer verdieping op dit thema volgde ik een opleiding tot levenstherapeut, video interactie begeleider opleider en later ook yin yoga docent.

Centraal in mijn praktijk staat het lichaam dat als instrument en ingang dient om contact te maken met je hart. Hierdoor kan je gemakkelijker de stroom volgen en durf je steeds meer te vertrouwen op voelen en zijn in plaats van bedenken en doen.

Visualisatie/meditatie

In een meditatieve staat kom je als vanzelf weer in contact met jezelf. Daarom maak ik graag gebruik van korte geleide hart meditaties of visualisaties. Tijdens deze oefeningen laat ik je hart aan het woord. Vragen waarmee je rondloopt lijken dan opeens kraakhelder beantwoord te kunnen worden. Ik ondersteun je in dit proces waarbij ik de energie volg en kan meevoelen waar het zuiver is of waar je nog teveel in je hoofd zit. Uiteindelijk leer je om zelf het verschil te voelen en zo steeds gemakkelijker naar je hart te luisteren.

Healing

Soms zijn er nog geen woorden, is het een onbewust deel dat geheeld mag worden. Via een healing sessie breng ik je dan weer in contact met je lichaam en daarmee het hart. Tijdens zo’n sessie leg ik mijn handen op je lichaam en maak ik contact met je energieveld. Ik ervaar mezelf dan als kanaal van oneindige informatie. Mijn handen ‘weten’ en intuïtief geleid ik je dichter naar je innerlijke wijsheid. Hierdoor ‘weet’ je zelf wat heilzaam voor je is. De healing kan in stilte zijn of er wordt bij gesproken. Tijdens de healing wordt je energieveld gezuiverd, hierdoor gaat jouw energie vrijer stromen waardoor jij weer gemakkelijker contact kunt maken met je eigen bron.

Yin Yoga

Mijn Yin yoga opleiding heeft mij de ruimte van binnenuit laten ervaren. Door langere tijd in de yoga poses te Zijn, ervaarde ik waar ik nog iets los te laten had. Aandacht en adem hielpen om liefdevol aanwezig te zijn en om mezelf de ruimte te geven het niet perfect te doen. Ik leerde dat juist door ontspanning de pose zich als vanzelf verdiepte.

Deze inzichten deel ik ook tijdens mijn sessies. Yin Yoga geeft jou tools om thuis te oefenen met het contact maken met jezelf en je lichaam. Tijdens de sessie leer ik je deze gemakkelijke poses aan zodat je deze thuis kunt toepassen.

EVENTS

Yoga & Bewustzijn

Samen met zijn zus, Jacqueline, is Bahan Kee ontstaan. We verzorgen hier verdiepende workshops gericht op specifieke thema’s binnen yoga en Bewust Zijn.

 

Bewustzijnskring

Gepland voor begin 2021: VERBINDEN MET JEZELF. Aan de hand van dit thema gaan we in een kleine groep aan de slag; we doen oefeningen, meditaties, er kan gedeeld en geheeld worden. Het is een combinatie van individuele en groepssessies. Voor meer informatie klik hier of bel me: 06-51 82 79 89.

Workshop op Maat

Workshop op maat
Wil jij met een groep, team, vriendinnen werken aan een bepaald thema dan kunnen we samen een workhop op maat maken. Neem contact met mij op over de mogelijkheden >

In onderstaande video bied ik een meditatie aan. Zo kun je thuis ervaren wat meditatie met je kan doen. Deze meditatie is gericht op het contact maken met je innerlijk, wat er nu in je is. Fijn als je me laat weten wat je ervaren hebt!

Wil je een persoonlijke meditatie, gericht op het thema wat nu in je leven speelt of wil je je laten verrassen door een boodschap van het universum? Ik spreek meditaties in afgestemd op jouw wens. Ook leuk om iemand cadeau te geven.

©[2019] Helder Hart praktijk Marie José van de Ven - fotografie door www.samwalravens.nl & webdesign in co-creatie met www.tessasmits.nl

Login met je gegevens

Je gegevens vergeten?